6 động tác chân gymer có thể bỏ qua
Tránh xa những động tác dưới đây sẽ giúp bạn tập chân hiệu quả và an toàn hơn trong giai đoạn xây dựng cơ bắp và sức mạnh của cơ.
5 bài tập đùi dưới đây sẽ vắt kiệt sức của cơ đùi giúp bạn phát triển phần dưới cơ thể cân bằng với thân trên.
Tránh xa những động tác dưới đây sẽ giúp bạn tập chân hiệu quả và an toàn hơn trong giai đoạn xây dựng cơ bắp và sức mạnh của cơ.
Hiểu Minh và Xuân Bắc khả năng cao sẽ được thi đấu ở V-League mùa tới sau chức vô địch U23 Đông Nam Á 2025.
Real Madrid được cho là đang lên kế hoạch thu về 200 triệu Euro từ việc bán ba ngôi sao Rodrygo, Eduardo Camavinga và Brahim Diaz trước khi kỳ chuyển nhượng mùa Hè khép lại.
(Trực tiếp bóng chuyền) - Tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam hướng tới chiến thắng thứ 2 liên tiếp ở chặng 1 SEA V.League 2025 trước đối thủ Philippines quen thuộc.
Sha'Carri Richardson gây ấn tượng trên các đường chạy hàng đầu thế giới bằng tài năng cùng bộ móng có một không hai của mình.
DK đang có được chuỗi thắng vô cùng khả quan và hứa hẹn sẽ trở lại mạnh mẽ trong tương lai.