Casein là gì? Tác dụng và cách sử dụng đúng cho người tập Gym
Thể Thao 247 - Casein là loại thực phẩm bổ sung không phải ai cũng biết. Tuy nhiên, loại thực phẩm này có nhiều lợi ích khá quan trọng với người tập Gym.
Casein là một loại protein có thể đem lại nhiều lợi ích lớn cho sự phát triển cơ bắp. Dưới đây là 5 lí do khiến bạn nên áp dụng ngay.
Thể Thao 247 - Casein là loại thực phẩm bổ sung không phải ai cũng biết. Tuy nhiên, loại thực phẩm này có nhiều lợi ích khá quan trọng với người tập Gym.
Được mệnh danh là thần đồng số 1 của bóng đá Brazil hiện nay, tài năng trẻ Estevao Willian vừa gia nhập Chelsea sau khi đủ tuổi thi đấu tại Anh, hứa hẹn tạo nên đột phá mới.
Giải Pickleball Nghệ Tĩnh lần đầu tiên chính thức khởi tranh sáng 3-8 tại Khánh Hòa, không chỉ mang tinh thần thể thao mà còn lan tỏa ý nghĩa nhân văn sâu sắc hướng về miền Tây Nghệ An đang chịu ảnh hưởng bởi lũ lụt.
Giải đấu quốc tế PUBG Mobile World Cup 2025 sẽ diễn ra từ ngày 25/07 - 03/08 tại thành phố Riyadh của Ả Rập Xê-út.
Cập nhật thứ hạng của các đội tuyển tại vô địch FC Online Việt Nam - FVPL Summer 2025.
Cập nhật bảng xếp hạng VCT 2025 Pacific Stage 2 mới nhất. PRX và RRQ hạng bao nhiêu?