7 động tác kéo căng stretches giúp giảm đau vai cho dân văn phòng hiệu quả
Chúng ta nên xử lý ngay tình trạng căng vai, đau mỏi cổ ngay hôm nay để tránh những biến chứng nguy hiểm sau này.
Những động tác dưới đây sẽ giúp giãn cơ, tránh mỏi mệt cho dân văn phòng. Đặc biệt, bạn có thể thực hiện ngay tại chỗ ngồi mà không cần di chuyển.
Chúng ta nên xử lý ngay tình trạng căng vai, đau mỏi cổ ngay hôm nay để tránh những biến chứng nguy hiểm sau này.
Xổ số Vietlott ngày 6/8/2025 - Cập nhật Kết quả Vietlott 6/8/2025 giải Vietlott Mega 6/45 và Vietlott Max 3D nhanh nhất và chính xác nhất.
(Nhận định, dự đoán) – Newell Old Boys trở về sân nhà với mục tiêu đánh bại Central Cordoba để cải thiện vị trí trên bảng xếp hạng. Trong khi đó, đội khách mang theo sự tự tin sau chiến thắng vừa qua tại giải VĐQG Argentina.
Cập nhật Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay 6/8/2025 - XSMB 6/8/2025 nhanh nhất và chính xác nhất tới quý độc giả.
(Trực tiếp bóng đá) - ĐT nữ Việt Nam sẽ có trận ra quân ở giải bóng đá nữ Đông Nam Á 2025 gặp Campuchia.
Cập nhật Kết quả xổ số miền Trung hôm nay 6/8 - XSMT ngày 6/8 nhanh nhất và chính xác nhất tới quý độc giả.