4 đồ uống dễ kiếm uống trước khi ngủ để hết đầy bụng
Một số loại nước có thể ngăn cản chứng đầy bụng hiệu quả và giúp bạn ngủ ngon hơn. Chúng đặc biệt dễ kiếm và dễ làm.
Việc tập luyện thể thao thường xuyên sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Và nếu chẳng may bạn là người có đường ruột kém, hoặc ăn quá no khiến đầy hơi thì 5 động tác Yoga dưới đây là sẽ cứu cánh kịp thời.
Một số loại nước có thể ngăn cản chứng đầy bụng hiệu quả và giúp bạn ngủ ngon hơn. Chúng đặc biệt dễ kiếm và dễ làm.
Cập nhật lịch thi đấu bóng đá hôm nay 26/5, rạng sáng 27/5 nhanh, chính xác nhất.
Nhờ thắng kiện vụ thủ môn không đủ điều kiện, Al Nassr được cộng thêm 3 điểm và chính thức trở lại cuộc đua giành suất tham dự AFC Champions League mùa giải tới.
Ngay sau khi Real Madrid công bố Xabi Alonso là tân huấn luyện viên trưởng, Toni Kroos đã lên tiếng ủng hộ và gọi đây là bước ngoặt tích cực cho cả Alonso và câu lạc bộ.
Kết thúc mùa giải 2024/25 với vị trí á quân, HLV Mikel Arteta chia sẻ thông điệp đầy quyết tâm và biết ơn, nhấn mạnh Arsenal sẽ không dừng lại trong hành trình chinh phục đỉnh cao.
Cựu trọng tài Mike Dean cho rằng vẫn có nghi ngờ về tình huống khiến Emiliano Martinez bị truất quyền thi đấu, nhưng thừa nhận quyết định thẻ đỏ là hợp lý trong bối cảnh thực tế.