5 lỗi sai ai cũng có thể mắc phải khi tập hít đất
Hít đất sai sẽ làm giảm hiệu quả luyện tập và có thể dẫn đến chấn thương.
Bạn mới tập hít đất gần đây và cảm thấy nản khi vừa mới tập được vài phút đã oải? Hãy cùng tìm hiểu phương pháp hít đất đúng cách cũng như cách để hít đất nhiều mà không mệt dưới đây nhé.
Hít đất sai sẽ làm giảm hiệu quả luyện tập và có thể dẫn đến chấn thương.
(Kết quả bóng đá) - Đà Nẵng dù mất người từ sớm nhưng đã tận dụng rất tốt cơ hội mình có để đánh bại Quảng Nam, qua đó nuôi hy vọng trụ hạng V-League.
CLB Phù Đổng Ninh Bình vô địch sớm 3 vòng, qua đó giành vé thăng hạng lên chơi ở V-League mùa sau.
Mặc dù chia điểm với PVF-CAND nhưng Bình Phước vẫn giữ nguyên lợi thế ở cuộc đua giành vé play-off thăng hạng.
(Trực tiếp futsal nữ Châu Á 2025) - ĐT futsal nữ Thái Lan đang đứng trước cơ hội làm nên lịch sử nếu đánh bại Nhật Bản trong trận chung kết.
(Kết quả bóng đá) - Hà Tĩnh dù được chơi trên sân nhà nhưng đã chấp nhận thất bại trước SLNA đang ở thế nguy hiểm trong cuộc đua trụ hạng V-League.