Tập gym nên ăn gì để đạt 100% hiệu quả ngay lập tức?
Tập gym nên ăn gì và không nên ăn gì?
Tập gym tăng cơ bạn sẽ cần protein nhưng để có thể luyện tập bạn sẽ cần đến những nguồn tinh bột cung cấp năng lượng dưới đây.
Tập gym nên ăn gì và không nên ăn gì?
(Trực tiếp bóng chuyền) - U21 Việt Nam đối đầu với U21 Thái Lan trong trận tranh hạng 5 của giải đấu VTV Cup 2025.
(Nhận định, dự đoán) – Trận đấu giữa AV Alta và Union Omaha tại vòng 14 USL League One là cuộc đối đầu giữa hai đội có phong độ trái ngược, khi chủ nhà đang bay cao còn đội khách chật vật ở nhóm cuối.
(Nhận định, dự đoán) – Santiago Wanderers sẽ tiếp đón Curicó Unido trên sân nhà trong khuôn khổ vòng 13 Chile Liga de Ascenso. Đây là cuộc đối đầu quan trọng trong cuộc đua giành suất play-off thăng hạng của cả hai đội.
Một vụ tai nạn hy hữu xảy ra khi người lái vừa bước khỏi xe, chiếc ô tô bỗng lao vút và đâm vào nhà dân. Vụ việc là lời cảnh báo nghiêm khắc cho thói quen quên phanh tay khi dừng xe.
Real Madrid sẽ đối đầu với Dortmund tại tứ kết FIFA Club World Cup. Dưới sự dẫn dắt của Xabi Alonso, Real đang thể hiện phong độ ổn định, tuy nhiên nếu muốn tiến sâu tại giải đấu lần này, có 3 điểm đáng chú ý mà đội bóng áo trắng cần phải lưu ý.