3 bài tập để có vòng ba chuẩn "hàng Mỹ" như Captain America
Thể Thao 247 - Cho dù bạn là nam hay nữ, chỉ với 3 bài tập dưới đây bạn sẽ ngay lập tức có được vòng ba đầy đặn chuẩn hàng Mỹ như Captain America.
Các động tác gym thông thường khi tập vòng 3 sẽ kéo theo chân to. Tuy nhiên, hãy áp dụng những bài tập cô lập cơ mông dưới đây để hạn chế vào đùi nhất có thể.
Thể Thao 247 - Cho dù bạn là nam hay nữ, chỉ với 3 bài tập dưới đây bạn sẽ ngay lập tức có được vòng ba đầy đặn chuẩn hàng Mỹ như Captain America.
Link xem trực tiếp giải đấu LCK 2025 hôm nay ngày 3/5: GEN vs DK, DRX vs BFX.
Cập nhật lịch thi đấu LCK 2025 mới nhất của bộ môn LMHT và toàn bộ các thông tin cần biết như thể thức, danh sách các đội và tiền thưởng...
LĐBĐ Việt Nam ra thông báo chính thức về việc huỷ trận đấu của CLB Phú Thọ và CLB Trẻ Hà Nội chiều 3/5 và các trận đấu của đội ở phần còn lại của giải hạng Nhì. Đồng thời, các kết quả trước đây của CLB Phú Thọ cũng sẽ bị huỷ.
Nhiều nguồn tin cho rằng tiền vệ Viktor Lê đã quyết định gia hạn hợp đồng với CLB Hồng Lĩnh Hà Tĩnh.
Suzuki thoát khỏi lối mòn thiết kế phổ thông với dòng sản phẩm mang tên US125.