Tập thân hình chữ V không cần tạ tại nhà với 3 động tác
Chỉ với 3 động tác đơn giản không dùng đến tạ, bạn vẫn có thể có được thân hình chữ V như người tập thể hình.
Những bài tập dưới đây sẽ giúp bạn phát triển cơ xô nhanh chóng tạo nên thân hình chữ V hoàn hảo.
Chỉ với 3 động tác đơn giản không dùng đến tạ, bạn vẫn có thể có được thân hình chữ V như người tập thể hình.
Giải đấu quốc tế PUBG Mobile World Cup 2025 sẽ diễn ra từ ngày 25/07 - 03/08 tại thành phố Riyadh của Ả Rập Xê-út.
Cập nhật bảng xếp hạng VCT 2025 Pacific Stage 2 mới nhất. PRX và RRQ hạng bao nhiêu?
Cập nhật lịch thi đấu VCT 2025: Pacific Stage 2 của bộ môn VALORANT, diễn ra từ ngày 15/7 - 31/8.
BXH LCP - Cập nhật thứ hạng của các đội tuyển LMHT đang thi đấu tại giải đấu LCP 2025 Season Finals.
Lịch thi đấu Chung Kết Mùa Giải LCP 2025 - Giải đấu vô địch LMHT khu vực Châu Á Thái Bình Dương (APAC).