Bài tập 5 động tác giúp lưng xô phát triển bùng nổ
Những bài tập dưới đây sẽ giúp bạn phát triển cơ xô nhanh chóng tạo nên thân hình chữ V hoàn hảo.
Không phải cứ tập Gym là sẽ “to” và đẹp ngay. Ngoài việc phải tập đúng kỹ thuật với cường độ phù hợp, chúng ta có thể áp dụng một số mẹo và lịch tập Gym sau đây để nhanh chóng có được thân hình chuẩn.
Những bài tập dưới đây sẽ giúp bạn phát triển cơ xô nhanh chóng tạo nên thân hình chữ V hoàn hảo.
Sau khi đăng quang ở cấp độ U21, PVF tiếp tục bảo vệ thành công chức vô địch giải U15 Quốc gia.
(Lịch thi đấu bóng chuyền) - Cập nhật lịch thi đấu bóng chuyền ngày hôm nay 2/8 với tâm điểm là trận đấu của tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam trước Philippines.
Thủ môn Hồ Văn Ý vừa phải trải qua ca phẫu thuật dây chằng chéo trước gối phải.
Hậu vệ Achraf Hakimi của PSG đang đối mặt với cáo buộc nghiêm trọng về tội xâm hại tình dục, khi Văn phòng công tố Nanterre yêu cầu truy tố anh tại tòa án hình sự.
(Nhận định, dự đoán) – Elche hướng tới màn thể hiện tích cực hơn sau khi vừa để thua Al Ain với tỉ số 0-2 ở lần chạm trán gần nhất tại Pinatar Arena.