Nên squat bao nhiêu cái mỗi ngày để thấy kết quả?
Squat là động tác rất phổ biến giúp tăng kích thước vòng 3 hiệu quả. Ngoài thực hiện đúng cách, bạn nên làm bao nhiêu cái squat là tốt nhất?
Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?
Squat là động tác rất phổ biến giúp tăng kích thước vòng 3 hiệu quả. Ngoài thực hiện đúng cách, bạn nên làm bao nhiêu cái squat là tốt nhất?
Cập nhật lịch thi đấu LCK 2025 mới nhất của bộ môn LMHT và toàn bộ các thông tin cần biết như thể thức, danh sách các đội và tiền thưởng...
Liverpool được cho là đang cân nhắc chiêu mộ tiền đạo Rodrygo của Real Madrid, trong bối cảnh HLV Arne Slot muốn tăng cường sức mạnh hàng công để hỗ trợ cho Mohamed Salah.
Trước trận bán kết lượt về giữa PSG và Arsenal, Didier Drogba thẳng thắn tuyên bố không muốn bất kỳ đội nào trong hai cái tên này góp mặt ở chung kết Champions League.
Mới đây, Geely đã chính thức giới thiệu thương hiệu con Radar cùng mẫu bán tải hybrid đầu tiên tại Triển lãm Ô tô Thượng Hải 2025.
Không giống xu hướng thường thấy là dừng bán để dọn kho khi có bản mới, một số mẫu xe tại Việt Nam vẫn tiếp tục phân phối song song cả đời cũ và đời mới, mang đến thêm lựa chọn và ưu đãi hấp dẫn cho khách hàng.